胃火烧,人难熬:按好3个穴位,熄灭胃部火气

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2019-11-19 17:36:13   阅读1350

许多人在生活中会有不舒服的症状,如口干、口苦、口臭、痤疮便秘,甚至喉咙痛。从中医角度对这种疾病进行详细分析,一般认为属于胃火旺盛的范畴。如果此时胃火不及时消除,内脏的运作就会受到干扰,影响日常生活。

身体充满胃火,七大症状不请自来。

中医认为胃是人体的重要器官,被称为“水谷海”。然而,胃总是以喜恶燥为特征。生活中不良的饮食和休息习惯可能会导致胃部过热并灼伤胃部。这是一种强烈的胃火,通常会引起七种不适症状。

1.谷物的消除和良好的饥饿:

换句话说,“吃得快,饿得快”。当胃火在体内很强时,很容易刺激胃并导致消化过度。摄入的食物消化得非常快。随着饥饿来得越来越快,人们将被迫持续进食。

2.嘴里发苦,口臭:

旺盛的胃火可以理解为胃火在燃烧。在这种情况下,胃中的浊气会增加并持续上升。这时,很容易引起口腔异味和口腔苦味的症状。

3.红色舌苔黄色:

中医认为,健康人的舌苔应呈淡红色,并伴有薄苔,而胃火旺的人,由于胃气上蒸,舌红,苔厚腻黄。

4.牙痛:

胃火旺盛的人也有典型的疼痛和牙痛症状,主要是因为胃火可以烧经络,而血热很容易引起牙痛和牙龈肿胀或口腔溃疡。

5.口渴,喜欢喝酒:

由于胃火加速了蒸汽中胃液的蒸发,胃液的流失会使人口渴,需要持续不断的饮水。

6.胃痛和便秘:

胃里旺盛的热气经常导致胃气循环受阻,并引起不同程度的胃痛症状。此外,胃中体液的缺乏也会导致粪便中水分的缺乏和便秘。

7.嘴角反复痤疮:

胃火会导致毒素积聚在胃里,很容易升到脸上。此时,痘很容易在嘴角生长,而且经常反复出现。

综上所述,旺盛的胃火和不合时宜的泻火会导致七种不适症状,这些不适症状也会使人抑郁或容易疲劳。但是,中医也认为,如果胃火长期不治疗,会给肝肾等重要器官带来伤害,甚至导致内脏衰竭或体内阴阳失衡,从而严重危害身体健康。

虽然中医强调清火解郁的原则,但尤其是三味药被誉为清胃的“神器”。

1.蒲公英:蒲公英具有清热解毒、凉血消肿的药用价值,尤其具有缓解和调理人体肠胃的功能。胃火旺盛的人可以饮用水中的蒲公英,蒲公英不仅能消炎抑菌,还能增强胃的蠕动,消除胃火。

2.石斛:石斛属植物性质冷,味道咸。主要分为人体胃经、肾经和肺经。具有明显的滋阴清热、益胃生津的功效。普通中国医生也使用石斛治疗胃火盛或胃阴不足等疾病。

3.麦冬:麦冬具有营养价值。胃火旺盛的人可以煮麦冬粥饮用,可以清胃火、调理肠胃、清心。

事实上,除了中医食疗之外,中医穴位按摩也是治疗胃火的有效方法。

首先,你可以按压足背第二和第三个脚趾之间的内点。这一点在中医中是众所周知的消除胃火的一点。建议用指尖轻轻按压穴位,并有轻微的酸胀感。有效按摩和刺激这一点可以改善牙痛,喉咙痛,口臭,便秘和其他问题引起的旺盛胃火。

其次,可以按压手掌第二和第三掌骨之间的劳宫穴。此穴为心包经上的兴穴,具有清热泻火的特点。平时多按摩这一点不仅能消除胃火,还能改善体热问题。

最后,拇指和第二趾之间的太冲穴可以按摩。该穴位属于足厥阴肝经。平时按摩此穴可梳理肝气,调节体内三焦活动,帮助我们祛除体内胃火和肝火,改善头痛、胃痛等不适症状。

如果不及时调节,旺盛的胃火会对身体造成严重伤害。此时,我们应该通过纠正不良的饮食和休息习惯,寻求保护胃的药物治疗来消除胃火,以便吃好。

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