关于印发《关于开展注册会计师行业“人才队伍建设年”主题活动的指导意见》的通知

2019-12-22 18:32:28   阅读3077

威尼斯网址99029 养了3个孩子,做了7年全职妈妈,她得到这个结论

威尼斯网址99029,都说做全职妈妈是高风险“职业”,可是我认识的一位妈妈,她却把“全职妈妈”做得风生水起。

7年时间里,生了三个娃。别人生了娃变煮妇,她却花枝招展,带着娃各处蹦跶,惹得旁人艳羡不已。

总结起来,她的日常就是:一边带娃各种玩儿,一边炒股,一边学心理学,一边给人讲育儿课。

有一回,大家问她的养娃心得,她感慨地说:

这7年时间里,我几乎看了大部分的儿童心理的书,也上了很系统的心理学课程,最后就得到一个结论,你不做好你自己,看再多的育儿书,孩子依然会有问题。

对她的这番结论,我深有同感。

见过太多父母,尤其是全职妈妈,越是把全部力气都使在孩子身上,孩子越容易出现各种各样的问题。

为什么?

因为父母每侵占一分孩子的空间,孩子就要退让一寸自己的领土。直到最后,孩子要么变得压抑,丧失活力,要么开始以叛逆的姿势绝地反击。

那,身为全职妈妈,或者说为人父母,如何才算做好自己?

▊ 首先,放弃做完美妈妈的念头

谁说做父母不累呢?全职妈妈更甚。

因为累,很多妈妈不由自主产生焦躁、郁闷、沮丧、愤怒,甚至痛苦等负面情绪,在这些负面情绪围追堵截下,负能量也是满满。

我就见过不少全职妈妈,因为关注点都在孩子身上,所以不可抑制地想要让孩子的一切都在自己的掌控当中。她们受不了别人的孩子出色,受不了自家熊孩子点点滴滴不争气,受不了孩子的表现与妈妈心目中的理想相去甚远,受不了孩子生病,受不了孩子不听话......

当全职妈妈的关注度,过于投注到孩子身上,很可能让整个家庭关系变得愈发紧张。自己焦虑,孩子挨揍,丈夫被骂,家庭成员纷纷陷入困境。最后,可能搞得孩子委屈、丈夫不满、老人埋怨,这些种种最终又都会反作用到全职妈妈身上,全家人“剑指”主妇,有问题由全职妈妈一个人背黑锅,这对整日操劳的全职妈妈来说,怎一个冤字了得。

不如试试放弃做完美妈妈呢?如果为了满足孩子,一次次忽略自己;如果把自己看得太轻,把孩子看得过重,这不仅会让自己的能量不断消耗,直至某一天来一个大崩溃;同时也会让孩子承担过多,最后变成了一场母爱的吞噬。

对于特别操心的全职妈妈来说,必须要记得一点:若没有好好的照顾自己,你其实很难给到孩子更多的爱。

这就是爱的规律:你永远无法给出你没有的东西。

▊ 不同的时空中,你有不同的角色

有一次,我和一家人一起出游,母亲是一位典型的焦虑型妈妈,只要听她唤儿的名字就能判断出她的情绪是好是坏,唤乳名说明心情不错,若是唤大名孩子就得警惕了,随之而来的有可能就是狂风暴雨。交流之后我发现,这位母亲是一位做事非常严谨的人,做母亲之前,她在一家央企做到了中层管理岗位,麾下指挥着百余人,雷厉风行是她的作风。但是职场那一套在孩子面前就行不通了,她常常为自己的失败而恼怒,她说:“很多时候嘴里骂的孩子,心里却是在骂自己。”

这位妈妈的问题就在于,她未能够做好自身角色的切换。

生活中,我们出于方便,或者说出于顽固,往往习惯了用自己旧有方式和经验去看待一切对象和处理一切问题,却忘记了一个真相:一切都在变化中。我们的孩子不断在变。我们的爱人不断在变。我们的家庭互动模式需要同步变化和调整。我们自己也需要不断变化和成长。

我还见过更多的全职妈妈,在养育孩子的过程中,获得了极大的满足感,于是为了扮演好“妈妈”这一角色而忘记了自己同时还是一个妻子,一个女人,一个社会人。当自己跟老公距离越来越远,跟社会越来越脱节的时候,其实已经晚了。因为如果你仅仅把自己装在“母亲”这个套子里,别人也就看不到你的其他面向。

▊ 你不需要过于贤惠隐忍

“忍吧”,这是一位母亲在朋友圈给另一位母亲的建议。

很多时候,我们脾气暴躁到想要动手的时候,周围人常常会用“忍”来劝说,其实,全职妈妈常常要面对这个忍字,遇到孩子出圈的淘气用个忍字,遇到丈夫责怪也是用个忍字......

但是,一味憋屈地忍,虽然可以推迟这一次的情绪风暴,却会让下一次的情绪爆发,来得更为惨烈。

更为有效的做法,其实是接纳。如果没有发自内心的接受,忍也是短暂的,虚假的。

所以,请接纳自己的无力感,接纳孩子的不完美,接纳生活的暂时失控。这是每一个人都会遇到的。哪怕我们学了那么久心理学的,也依然会有情绪失控、崩溃大哭的时候。

当你有能力去觉察自己的无力,自己的坏情绪,当你不带评判地去看到自己的失控,和眼前的不完美,其实糟糕的情绪就已经得到了涵容和温暖。尔后,你的心智就有能力逐渐复苏,并获得掌控局面的力量和更为恰当的应对办法。

做全职妈妈如此。过日子也如此。欢迎好的,也笑纳坏的。让各种能量流经我们的生命,去丰满自己,也滋养他人。

加拿大28